
12.29.2024
【香港卓信医疗化验所】孕妇可以吃山楂片吗

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享,
孕吐听人说吃些酸的食物可以缓解,然而并不是所有的酸的食物都适合孕妇吃的。像螃蟹这些容易使孕妇流产的食物,建议还是不要吃为好。那么,如果孕妇想吃山楂片,可以适量地吃些吗?
孕妇可以吃山楂片吗
其实,孕妇尽量不要吃山楂片,因为山楂对孕妇的子宫有收缩作用。如果是大量食用山楂食物的话,很可能会刺激到子宫,造成子宫收缩而流产。特别是曾有过流产的孕妇,更应该慎重吃山楂。而山楂片虽然是由山楂加工处理之后的产品,但是可能会含有某些添加剂,对胎儿的成长发育不好。香港卓信医疗化验所
孕妇可以吃什么水果
如果孕妇确实想吃水果的话,什么水果会比较合适吃呢?其实,像樱桃、苹果、西柚、秋梨都是不错的选择。樱桃不仅含有维生素c,可以帮助孕妇对铁元素的吸收,还含有丰富的铁元素。而苹果多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。可以帮助调节肠胃功能。西柚则含有叶酸,对胎儿的成长是有帮助的。对于妊娠高血压或者是水肿的孕妇,吃些秋梨也是比较好的。
然而,孕妇每天对水果的摄入量都是有要求的,一般在香港卓信医疗化验所500克左右。即使是水果对身体有好处,也建议不要过量吃水果,而且在水果的选择上,建议还是要慎重,毕竟山楂这种水果吃多了会流产。
孕妇不可以吃什么水果
那么,除了山楂片以外,孕妇还不能吃哪些水果?像西瓜、香港卓信医疗化验所菠萝、香蕉、葡萄、石榴、杏等水果都要慎重。适量吃些西瓜是有助于降火和利尿的,但是如果吃太多的话会造成脱水,而菠萝、香蕉、葡萄等是含糖分比较多,如果是有肥胖、妊娠糖尿病的孕妇吃太多会加重病情的。另外,如果是患有妊娠贫血症的孕妇,尽量少吃杏和石榴。
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